2023.03.13
one word of the week ～今週の一言～
one word of the week ～今週の一言～
40代男性より「3月6日発表分」
もう３月に入り、今年度も残すところ１か月を切ってしまいました。
年度末に向けて多くの納品・検定と最後のひと踏ん張りが必要な時期です。
しかしながら、忙しい月でもありますが新年度へ向けて１年間を振り返るのに大事な月でもあると思います。
振り返りをすることは次の１年を有意義なものにするために必要なことであると多くの記事にありました。
それは自分自身を客観的に見つめ、自分がどう成長でき、何を学び得たのかを理解することができるからだそうです。
良かった点も悪かった点もゆっくりと時間をとって振り返るのが重要とのことでポイントは２つあるそうです。
１つ目は印象に残っている出来事を思い出し、肯定的に受け入れること。
成功も失敗も肯定的に受け入れて自己肯定感を高めれば、やる気がでてくる。
２つ目は自分が抱えている課題や改善するべき短所など、「ネガティブなポイントとも向き合う」こと。
自分に足りなかった部分を見つめて改善することが成長の鍵となる。
以上のように振り返りは自分自身を客観的に見つめ直す機会になると思います。
次の１年を有意義に過ごすために時間を作って新年度への準備をしていきたいと思います。
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