one word of the week　～今週の一言～

2018.11.30

函館支店　40代男性より (11月19日発表分）

今年の冬の気象予報では、エルニーニョ現象が発生しており、暖冬となる可能性が高いと言われておりますが、北日本では平年並みの寒さになると予測されています。
これからの時期は、風邪やインフルエンザ等にかからないように体調管理には十分気を付けなくてはいけません。

私は、一年半程前から市販されているヨーグルトドリンクを毎朝飲むようにしています。
このドリンクの成分は免疫力が高まり風邪をひきにくくなる、またインフルエンザウイルスに対して感染防御効果をもつと言われているそうです。
過去にはテレビや新聞でも取り上げられていたと思います。

私自身、手軽に始めて継続出来ているので、何かお手軽な風邪予防等を模索している方にはお勧めです。
病は気からと言うように気休め程度の事から体調管理を始めるのも良いと思います。

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